すげービックリ!! 洗濯槽が⁉~ママこれ実践・第二弾~

気になっていた洗濯機の洗濯槽の掃除。 見た目にはそんなに汚くないんだが・・・。 そんなに汚れとらん感じもするが、しばらく掃除してなかったのでやってみることに。   お掃除の実践 ママこれの説明書にもある洗濯槽の掃除の仕方の手順に沿って実践してみた。 まず、 ①お風呂にママこれを入れてゆっくり浸かる。ポカポカ・スベスベになって気分よくなろう。 ここからが大事。 ②お風呂の残り湯を洗濯槽いっ […]

洗剤? 酵素? なんかスゴイ!! ~ママこれいいね~

先日友人から譲ってもらったものがある。 引越しのお手伝いをしたら、これよかったら・・・と。 なんでも、その方の娘さんがアトピーで、お風呂の入浴剤として使ったら効き目があったとか。 そのお風呂後のお湯に、頑固汚れのついた服を浸け置き、そのまま洗濯すると綺麗に落ちるとか。 洗剤代わりにも使えて、洗濯洗剤を買ってないらしい。   ムムム・・   なんすかそれ?    これな […]

新しいスタイルの社会貢献型ショップ

社会貢献でWinWin おもしろい考え方で社会貢献をしている会社をみつけたよ。 ・テレビ東京「ワールドビジネスサテライト」 ・読売テレビ「あさパラ!」 ・テレビ東京「ゆうがたサテライト」 ・その他雑誌掲載多数 などのメディアで紹介されているようです。しかも、サイトが出来上がって半年で!! それが   どういう事? パッケージ変更品、外装打痕品、賞味期限間近商品等の品質には問題ない”訳アリ […]

これからの季節に必需品!! ~除湿器~

沖縄・奄美で梅雨入りとなりました。 梅雨と言えば、当然 ☂マークの連続!! ジメジメとした不快指数100%に近い日々が続くと、何と言っても洗濯物が乾かない。 部屋干しは、匂いも気になりますよね。   我が家では、除湿器2台がフル活動してます。 梅雨に限らず、雨の日でお洗濯しなきゃならない日でも、カラっと乾いて、匂いなし!! いつもの洗濯洗剤でOK それは、 ①プラズマクラスターがついてる […]

夏本番前に!! 揃えておきたい夏グッズ

真夏の夜は、寝苦しい!! 我が家はマンション住まい。 夏になると何が暑いって、コンクリート熱!! 昼間の太陽熱が、建物に蓄積され、夜になってもなくならない。 マンションは鉄筋構造。 鉄やコンクリートは一度熱を持つと冷えにくいのだそうですよ。 以前住んでいたアパートも、軽量鉄骨構造でしたが、やっぱり暑かった!! エアコンをかければ冷えすぎて、腹下し、夏風邪になりますがな。 扇風機もずっとかけてれば、 […]

懐かしいフォーク時代

私は昭和43年生まれ。 楽器に興味を持ったのは、中学3年の時。 動機は・・・   女性にもてたい   ま、それはさて置き、ギターを手に入れなくてはならなかった。 親にねだったが、裕福な家でなかったので買ってもらえず・・・。 自転車で30分くらい行ったところに楽器屋があって、一番安いギターでも7000円。 そのギターを目指して、お小遣いを貯めていくのだが、なかなか貯まらないのだ。 […]

音楽を楽しむ

小さいころから音楽は身近にあった。 幼稚園で歌の時間を楽しみにしていた自分を思い出す。 テレビから、ラジオから流れていた音楽に耳を傾け、一緒に唄ったり。 友達で集まって、ガラクタ集めて、チントンカントン鳴らしてバンドを気取ったり。     音楽は生活の一部となって、心のよりどころとなった。 いろんな場面で影響されてきたし、自分の表現のアイテムとなっていった。   音楽 […]

いろんなドレスをレンタルで!!

女子のおめかし、大変だよね。 婚活・お見合い、マタニティ、謝恩会、入学式・卒業式、七五三・お宮参り、各種発表会、デートなど・・・。     一度きりのことだから、綺麗に着飾りたい!! でも・・・ その都度買い替えていては、お財布が・・・というお悩み、抱えてませんか?   1週間レンタル 2,900円~                ブランドドレスがあるんです!! 有名 […]

ファッションをレンタルする

もっとお洒落に身のこなしを楽しみたい!! ファッションものは買い揃えようとしたら、高額になるし、流行に左右されやすい。 毎月の出費を抑えて、トレンドを楽しむにはどうすれば?? ◎財布に優しくてトレンドを掴みたい。 ◎お洒落して毎日を楽しみたい。 ◎自分に合った婚活やデートの必勝アイテムを選びたい。 ◎夫婦やカップルに新しい刺激が欲しい。     そんな方におススメのプランがあり […]

産地魚介・ 旬の魚介を見逃すな!!

旅先での楽しみは、何と言っても地魚。 現地で食べるのが一番おいしいに決まっている。 地元の漁師さんに話しを聞いて、美味い魚料理に舌鼓み。 温泉宿なら地魚がメインに添えられているはずだ。   でもなかなか都合がつかない時、現地から自宅へ届けてくれるサービスは嬉しいわ。 港にあがった新鮮魚介を直接ご家庭へお届けしてくれる。 着いた魚を愛用の出刃でバッサリさばき、刺身包丁で仕上げる。 家人のヨ […]

トレーニングジムには新しい発見がいっぱい

以前、近所のパーソナルトレーニングジム に通っていたんだ。 交通事故のリハビリだったんだけど、パーソナルトレーナーが凄いわけ。 人の筋肉と骨の位置を確かめて、みっちりストレッチマッサージをしてくれるの。 これがまた絶妙で、あまりの気持ちよさに高いびきさ。 60分のうち30分マッサージで昼寝して、その後筋トレなわけよ。 本当に基礎的な体幹とインナーマッスルの鍛え方を教えてくれた。 体幹トレーニングと […]

お肉をガッツリ食べたい時ってないですか?

やる気を起こしたい!! むしゃくしゃを食べて解消したい!! 思いっきり食べたい!! エネルギーを補充したい!!   みんな大好き焼肉!!   くぅぅぅぅ。 ビール片手に焼肉パーティ。 家族の笑顔と美味しいお肉。 恋人との至福のひと時。 明日の活力、英気を養って、がんばる自分のために。 バーべQで豪快に!! お得で美味しいお肉を紹介するよ!! 肉の卸問屋アオノ 卸問屋だからできる […]

馬肉は実はからだに良い?

馬肉について少し解説 お肉のなかでも栄養価が高く、高タンパク低脂質、滋養強壮に優れている。 馬肉は、赤身、タテガミ、霜降り、フタエゴなどがあります。馬刺やユッケは有名だね。 鍋やスモークにしても食べられている。 馬肉には、良質なタンパクが含まれていて、牛、豚、鳥に比べて脂質が低いため、ダイエットや筋トレにはおススメ。 また、なかなか摂取しづらい鉄分を多く含む特徴がある。 ビタミンCと一緒にいただく […]

産直お野菜!! まとめて紹介

美味しい野菜を食べてますか~!! 採れたての新鮮野菜は、からだも心も元気にしてくれるよ。 旬のものを存分にいただけるのは、近年では贅沢なのかもしれないね。   スーパーに行くと沢山並んでいる野菜。 私は同じ形がずらりと並んでいると、安心感はあるように見るが懸念も拭えないのよ。 以前ベランダ菜園をしていたときに、出来た野菜の香りがすごく良かった。 実家(長野県)の菜園で作れた味の濃さ。 で […]

納豆は現代人を救済する?!

「腹中をととのえて食を進め、毒を解す」と『本朝食鑑』に記載されている、日本古来よりの発酵食品である納豆。 まぁ、知らない人は居ないだろうなぁ。   古来、肉を食べる習慣がなかった日本人は7種の食材(根菜、葉菜、果菜、山菜、豆類、海藻類、穀類)を主に食べていたのだそう。 もともと菜食の傾向がある日本人は、肉の代わりに納豆の原料でもある大豆からタンパク質を摂取してきた。  納豆菌はほかの菌よ […]

食べる楽しみ

食べることは、人の3大欲の一つですな。 腹が減っては戦ができぬ!! 食べて元気出す!! 飽食の時代に育った我々世代は、いろんな意味で気を付けなきゃならんと思う。 当然、当たり前に食べ物があるから、嗜好に任せて食べまくってしまう。 感謝を忘れてしまってはならんと思うがな。 「いただきます」と「ごちそうさま」の意味をどこまでイメージできるだろうか。 それはそうと、 食べるにもいろんな楽しみ方があると思 […]

お部屋を映画館に!!

映画みてる? 最近の映画館は、音響がすごいね。 臨場感あふれるアクションやSFものが大好きでよく観てます。 WEBでの映画配信も最新作を取りそろえて、公開と同時くらいで見れますね。 映画を見るならやっぱWOWOWでしょ!  Huluおすすめラインナップ フジテレビの動画見放題サイト FODプレミアム(31日間無料)   映画館までは望めないけど、ある程度の音響も揃えたいなぁ。 ホームシア […]

煙の出ない焼肉プレート!?

すごい焼肉プレートを発見!! すでにご存知の方も多いでしょうが、妻が絶賛する煙の出ない焼肉プレートをご紹介するよ。 家で焼肉したくても、焼肉の匂いってこもるし、洋服や家具にも匂い移りがして、敬遠しがちですよね。 うちのかみさん大絶賛。 なんでも韓国ドラマの焼肉シーンで見つけたらしい。 「なにこれ!! 欲しいから買って!!」ってさ。 せっかくだから、皆さんにもご紹介!!   ・煙出ない ・ […]

からだ磨きの基本は「水」

登山やハイキングの途中で、湧き水に出会い、程よく冷えた天然水を口にしたときの感動。 生き返るような思いをしたことがありました。 お腹に染み入るような感覚と、心から美味しいと思った瞬間。 その水を汲んで帰宅してからのコーヒーは格別でした。 普段から、そんなお水を口にしたいと心から思ったんだ。 天然水は自然サイクルの中で、とことん磨かれて地表に現れてくれる大自然からの贈り物。 今では、ペットボトルで水 […]

禁煙?節煙? 感覚派フレーバー

新時代に向かって走り出している世の中。 タバコに代わる新たな新商品が続々と!! おしゃれで健康にも気遣ったフレーバーミストが登場!! 吸い心地抜群!! 吸引する空気に反応して、たっぷりの水蒸気が発生します。   フレーバーミストを「吸う」新・リフレッシュ体験 こんな方におススメ!! ◎匂いが気になる ◎健康的に一服したい ◎口元が寂しい ◎気分転換したい ◎おしゃれに気を使いたい ◎いろ […]