- 2020年5月7日
- 2020年5月7日
眼精疲労を改善するだけで首肩のコリも軽減する!!
目の疲れ 目が疲れる、なんとなく目が重い……日頃よく感じる不調として「目の疲れ」は多くありませんか？ 一晩寝れば治る程度であれば、単なる目の疲れである「眼疲労」 […]
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ボディケア
からだの不調を改善する。
- 2020年4月24日
- 2020年4月24日
二の腕のブツブツが気になる～顔と同じスキンケアが必要!!
二の腕のブツブツは 一般に「サメ肌」と呼ばれる二の腕のブツブツは、毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)や毛孔性角化症(もうこうせいかくかしょう)と呼ばれるものです […]
- 2019年5月25日
- 2020年3月15日
座りっぱなしの人は必見!! コリの原因は筋膜にあった!!
ずーっと座りっぱなしのデスクワーク。 気づけば首や肩のこり、眼精疲労・・・なんといっても運動不足!! 私もほぼ、椅子に座っている生活をしているので、身体のあちこ […]