夏本番前に!! 揃えておきたい夏グッズ

夏本番前に!! 揃えておきたい夏グッズ

真夏の夜は、寝苦しい!!

我が家はマンション住まい。

夏になると何が暑いって、コンクリート熱!!

昼間の太陽熱が、建物に蓄積され、夜になってもなくならない。

マンションは鉄筋構造。

鉄やコンクリートは一度熱を持つと冷えにくいのだそうですよ。

以前住んでいたアパートも、軽量鉄骨構造でしたが、やっぱり暑かった!!

エアコンをかければ冷えすぎて、腹下し、夏風邪になりますがな。

扇風機もずっとかけてれば、同じこと。

~ 汗かいて 冷やされ過ぎて 夏の風邪 ~

俳句読んでる場合か!!

 

で、いろいろ試してみたところ・・・

暑さを感じるのは、まず頭から首にかけて。そして背中。

お腹は冷えすぎ防止に夏用の腹巻を着用。

まず、布団が暑い。

枕が暑い。

そこで、

冷んやりするシートを試すことにした。

布団シングルサイズと枕カバーをセットで購入。

 

  

これがですよ。

意外と涼しいわけです。

触った瞬間に、心地よいヒンヤリ感があります。

寝転がったら、背中もヒンヤリとして気持ちいいのですよ。マジで。

 

私個人の安眠方法として、

①寝る前30分くらいにエアコンを1時間タイマーでかけておく。

②扇風機を微弱設定で朝方7時くらいにタイマーでセット。

クールシーツと枕で暑さ対策して、寝るだけ。

 

でしたが・・・

 

エアコンが切れるとなんか暑い!?

タオルケットか夏掛けで寝ていたのですが、それが暑い!!

 

そこで、

こいつも用意しちゃいました(笑)

寝返り打つたびに、ひんやりとするのよ。

朝方のタイマーした扇風機もタイミング抜群。

余計に涼しい気を身にまとって、思わず寝坊する場合も・・・(幸せ)

 

これからの季節。

いつ暑くなるか分からないですよね。

去年のGWは30度越えの夏日が続き、すっかり寝苦しかったのを覚えています。

今年はどうなるかなぁ。

 

そろそろ、出そうかな。